导语：后台有很多朋友留言表示平时没有时间运动，有没有什么不用运动就能瘦下来的方法呢？看到留言后，小编连夜整理了一套16+8轻断食减肥法，我们一起看看吧！什么是16+8轻断食3176792016+8轻断

一年前，被即将结婚的男人甩了然后开始暴食1个月肥了20斤，真真切切的肉肉长在身上然后更恐怖的是，为了身材的恢复就开始催吐用手抠舌根，3个月瘦了30斤然后就是暴食上瘾，想着反正能吐出来已经1年了我已经被

人们普遍认为，时间久了宠物主人会变得越来越像自己的宠物。而现在却有“可怕”的消息表示，喵星人竟能以主人为榜样，模仿主人的一举一动！　　下次你再伸手去拿卡卡圈坊甜甜圈时，还是先三思一下吧。要是碰巧被你家

恐怖的减肥语录1。其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？2。女人不对自己狠心,男人就会对女人狠心3。你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌

我總是暴飲暴食 我要減肥了 明天開始 在這裡蓋樓 可以咩

这两顿都是庆祝我胜利归来的。。。。谢谢兔斯基的赞助哈。。。。嘿嘿 个人不喜欢戈雅，觉得吃不到什么东西，还是喜欢金鲨，里面的大海鲜，还有

看到很多MM减肥的标题都是什么吐血减肥史啊，什么发誓不瘦到多少不怎么怎么样啊，我觉得很是可笑。觉得可笑是因为我以前曾经经历过所有减肥MM都经历过的，回想起来两字“不值”。我看到很多人为了减肥节食，真的

日本新的瘦身法“迷你停食”减肥法。 每周有2天不吃正餐,只吃流质的食物,像是稀饭、豆浆、果汁、吃乳酪、果冻或是清粥，来取代三餐的大鱼大肉。据说这种迷你停食法,有助于清除体内废物,让肠胃的代

狂瘦肚腩的普洱茶减肥法导读：在多种茶类中，普洱茶是最好的减肥茶饮。它能有效减少腹部脂肪堆积，而且不会反弹。除此以外，它还能平衡体内酸碱度，有不错的美容功效呢。 　　普洱茶适合小腹赘肉较多的 　　一杯普

脾胃实热型方 番泻叶、元明粉各30克，香椽、山楂、厚朴各15克，黄连大黄各10克。 　　制法 以上诸药共煎煮，提取物烘干研为极细粉，加入适当渗透剂，制成8×8厘米大的药蕊，装入彩色绸缎制成的肚兜内，紧

8.25 提前收到老妈的生日礼物，开心哇。今天下午在武广刚败的花木马，5折，两件白色的折后500多一点吧。不多说了，上图。自己比较喜欢的一件2003516妈妈喜欢的，说穿上显得很乖。20035

····

···/:c14

从大楚转来的，给大家分享一下................网络上流传各种千奇百怪的减肥方法，但很多没有科学依据。所以，一些不科学的方法往往误导网友。比如“过午不餐”、“魔芋粉”减肥，少喝水就减肥等等

所见 即是我所食~~~~所以~~~钱袋袋 空了 ~~~ 胃袋袋 爆了~~~脸蛋蛋 圆了~~~裤带带 断了~~~/:c16

如标题，每天晚上，越是晚，就越想吃东西。简直是有了暴食症咯！！！昨天吃了一个大苹果，爸爸跟我煮了一碗湾仔码头，自己热了一杯牛奶，还加了甜甜圈。后来还冲了好几杯芦荟茶喝！！又搞了个凤爪吃。外加一罐新开的

　　最难减掉的大肚腩，小肚子是不是一直困惑着你?现在不用烦恼了，试试韩国的排毒收腹法，将腰腹赘肉轻松杀光光。　　韩国的“排毒减肥”法一经提出就迅速遭到各年龄阶级的女性热情追捧，“排毒教母”韩国专家金昭

武汉生孩子注意事项【快要生孩子的你知道多少钱】 武汉生孩子注意事项： 一：过度紧张精神过度紧张，使肌体对外界刺激的敏感度增高，轻微外界刺激即会引起疼痛。所以孕妇在临产前要消除顾虑，保持愉快

睡眠不好？学习或工作的压力太大？局部有赘肉？每天昏昏欲睡，精力不够？脸上冒出了痘痘？身上皮肤不够紧致？性格急躁，脾气暴躁？ 让我们烦心、苦恼的事情太多太多，却找不到具体的原因！很抱歉，和您一样，很多

　在减肥的时候，不少MM周一到周五因为上班的原因都可以很好控制饮食。但一到周末，边上网或者看电视，就会不知不觉的吃下很多东西，这样前五天的减肥努力就快要前功尽弃了。那么如何防暴呢? 我们可以来看一些减