么再玩么鬼情感驿站了，毁三观！么斯跟熟人姑娘谈朋友睡了想分手；么斯傣妹8块钱的盖饭；么斯瓜瓜婆娘噴油盐米饭；么斯电影的爆花、跑马的菊花～～拿上你的app和装备，健康积极的跑步，开车吧！

本人生小孩后3年了没有瘦下来。当然也么有刻意减肥。现在自己完全看不下去了，决定减肥。每天在跑步。饮食方面没特殊。感觉效果不大。现求一份减肥食谱。谢谢！

　　我的舍友过年回去也不知道吃了什么东西，才一个的时间就胖了十几斤。本来以为她回来之后会变回以前那样子的。谁知道，她回来之后猛吃东西，好像怎么都吃不饱一样。回来两个月，又胖了十多斤，我看到都觉得不可思

和男友在一起两年多了，从23岁到25岁，从一个活力满满的菇凉到现在体贴、懂事、没有太多脾气和想法的人，不喜欢这样的自己。这场感情把我磨的一点性格也没有了，身心憔悴确还是难以放开。我90年的，他87年的

昨晚微博上都在流传一组杜海涛最新写真~http://p3.pstatp.com/large/6463/6874088043杜海涛都瘦了，你还有什么理由胖着？http://p3.pstatp.com/l

梦是这样的：我在上体育课，稍微跑了跑步，然后见红了，赶紧去医院，还排队好多人，好不容易看了医生，医生也没让吃药也没说打针，说回家多休息就好了。。。今天查了周公解梦，说孕妇梦见自己见红，是宝宝健康有问题

正所谓五月不减肥，六月没人追，七月没人追，八月没人追，九月没人追，十月没人追，十一月没人追，十二月没人追，一月没人追，二月没人追，三月没人追，四月没人追。。。。转眼这都五月了，我还没减下来。。想晚上下

我们继续简化和孩子的生活：【创建每周的常规活动】除了上面提到的家庭时间，如果有一个每周家庭时间就更好了。可以把它写出来贴在大家都能看到的地方。包括常规体育锻炼、大扫除、洗车、园艺日、短途旅行等等。这样

寻晚上一起跑步的人！互相监督！地点，西北胡，取水楼，中山公园都可以！

再不运动就老了，大东门，首义路，求跑步同伙 如今社会节奏太快，各方面压力较大，忽视了自身的健康，人们无法保障作为动物的基础运动量，从而导致亚健康以及隐藏的身体疾患，据统计，肺活量每年都会下降，直接

运动是孩子的天性运动是锻炼的天堂5月，天气还没有热起来5月，巴西世界杯已经来了5月，一场无中文的英语运动会开幕了--------------------------------------------

1、经常感觉到疲倦、忘性大、失眠的人群;2、肩部和颈部发木发僵、酸痛的人群；3、工作时间长，饮食不规律的上班族；4、容易烦躁、头痛、胸闷的人群；5、长时间坐在电脑前的白领；6、高血压、糖尿病、心电图测

话说一日，跟同事们去吃饭，下雨忘拿伞，伙计们拔腿就跑，有一伙计因脚受伤跑步不便，眼见其他伙伴快无影，忙大喊：别跑了，等等我，只见一狂奔的路人陡然止步，回头忘了同事一眼

rt，lz目前在积玉桥附近报了小班的瑜伽健身，想瑜伽后去健身房跑步，求推荐便宜干净的健身房（积玉桥、螃蟹甲）一带就可。如果有泳池更好 = =求推荐啊。。。

第一次心动 第一次遇见陈徍艺是在初中新生典礼上，她是隔壁班的女生，站校队时就站在我身旁，我那时刚长个，而她是女生中比较高的，脸长的也清秀，对这种小家碧

本人一直想参加渡江活动，奈何体力不行，所以想明天游泳或者跑步，但是又不想再健身房，觉得人多空气不好，有一起的吗。。。桥口附近的造纸厂下水

　　6月15日，逾千名跑爱好者及其家人与国际高端家电品牌Casarte卡萨帝，齐聚贵阳小车河湿地公园，在父亲节这个特殊的日子，展开一场“更懂父亲”的真情家庭慢跑。据悉，贵阳是卡萨帝家庭马拉松的第四站，

教你如何正确的测试自己身体曲线1、腿细有些人四肢纤细或运动后易酸痛，可能意味着肌肉少、力量弱。多项研究表明，肌肉与健康状况及寿命都存在直接关联。随着人体衰老，肌肉会以每年1%的速度递减，到40岁时，肌

老公晚上在操场跑步，纳凉的大人小孩很多，有个小孩经过他旁边不小心跌倒了，老公出于本能反应准备去扶，旁边突然冲出一个老人抱起孩子就对他破口大骂，说现在年轻人真没素质，问他为什么把小孩撞倒了噼里啪啦，老公

劈叉的技巧 劈叉为柔韧性训练的高级阶段，分为横劈叉和竖劈叉两种方法。这是舞蹈演员的基本功。劈叉的训练要持之以恒才能完成好，做到位，下面说一下劈叉的技巧。1、练劈叉前要选择合适的鞋子和场