武汉，其实这两年来~ 武汉的健身行业已经扩展到不小的规模了~而且武汉人爱吃 身上的肥肉相对还是很多~或者想强身的人也有不少~ 但是，武汉却没有一个有着想样的健身房 没有现在化的管理 没有负责的健身教练

今天早上和竹子的早间谈话中，又谈到了那位让我们深深羡慕的肚皮舞老师，忍不住又想写一些关于她的感想。毫无疑问 她是一位美女，一位才女上次我问一位和我一起去她那里学肚皮舞的学妹，你是怎么想到过来的，她说

有冒得想打羽毛球的啊。最近实在是受不了现在的身材了，太不好买衣服。去健身房吧都隔得太远，怕坚持不下来，浪费钱。跑步又太无聊，还是打羽毛球好，全身都在运动，效果可能好些。想找一个一起打羽毛球的伴。我住在

本人住在江汉路，女孩子，想找一起去江汉路健身的朋友！！！曾经办过一张卡，但是由于没人一起太痛苦了！连说话的人都没有！！于是，没有坚持下来！据说，江汉路附近有两家健身房！一家 奇迹一家 中心百货上面的名

现转让汉阳王家湾家乐福3楼的奇迹健身房会员卡，有2张，还可消费十个月，一张500元，，限女生，包含两百转让费, 有诚意的价钱还可以商量，有意者联系我，13554053837，qq 279609062，

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1/:c01 事隔两月，终于有时间来更新一下这篇帖子。因酒店在筹备中，各项筹备事宜真的是很多很杂。我知道还有朋友一直在关注着酒店的信息，在此道声抱歉来晚了。最佳东方上早入投入了各职位空缺，本人或朋友有

引导语：哎呀！真是很奇怪，为什么有些人的存折会有那么多位数字呀！有些人赚钱的速度怎么老是跟不上花钱的速度呢?你了解自己在金钱方面常有哪些败家举动吗？是不是常常给他刷下去后，才在懊恼为什么会如此的冲动。

想锻炼，但因为每天上下班时间原因不能离家太远，如果有住附近想锻炼的朋友请进来一起聊哈子

我是那里的会员，年前的某一天去，突然发现他们紧闭大门然后通知3月1日上课，但是现在打他们经理还有负责人的电话都停机了，办公电话也停机了。有筒子们知道他是不是倒闭了么？

“生理周期瘦身法”挺科学的，而且还不用长期节食，更不用主张长期不吃糖类，因为无糖会使身体氧化，容易构成慢性疾病。几乎不用额外花什么钱，也不会反弹，只需要毅力和耐心，相信JMs能坚持下来的话一定可以看到

　　　（俺奏不明白了，那么多胖友自称意志坚定，什么绝食7天，过午不食等等那么难熬的日子都熬得过去，怎么每天下楼走走跑跑，跳个舞，打个球，就那么难做到呢？！难道打场羽毛球出身汗再美美地洗个热水澡就比咬牙

/:c04 不知道能不能在这里提问，但是我这也是和消费有关的话题吧/:c08 我有些超重，而且最近肚子又有长大的趋势。后来又在网上读到了一系列肥胖的后果，让我甚为恐慌。于是就想到了去健身房减肥。/:c

本人不经常运动 后来在健身房练饿之后 晚上浑身疼 睡觉都不能换姿势到了第二天 背部 还有大腿 特别的疼 连蹲下都很难受 不知道各位有没有什么方法 可以迅速的缓解肌肉酸痛的现象？？ 谢谢 大家了！

暑期开始了，想让女儿拥有一个健康快乐、动感十足的阳光暑期，所以跟同学打听了一下，知道光谷体育馆有个少儿形体健身操的班，下周一开课，周一、三、六，晚上7点到9点上课，20次课共540元。可是因为离得太远

- 19-35岁，大学生（19-23岁），年轻工作组（24-30岁），年长工作组（31-35岁）- 男女各半- 运动人群，从事的运动均匀分布，一定要包含在健身房运动的人群，男女都要涉及；- 会购买运动

/:c24/:c24/:c24太杯具了！！！开个帖子杯具一下！！！我是礼拜1开始健身的，到昨天为止都还好今天起床的时候，身体无比酸痛一过称。。。。。重鸟8斤，还是和昨天晚上比的。。。。。/:c23忘记

9495她看上去并不完美，很显然，还有明显的缺陷，但她能够如此令人钦羡，更表明了来自女人先天的美是非常有限的，而后天的美才是极为丰富和无限的。当然，能否获得后者，是那些智慧，付出和坚韧的女人们。 最关

跟魅力男星取经 越运动越MEN锻炼塑身的主角绝对不至女性，男人除了事业、金钱，同样对性感、健康垂涎三尺。即使他们是耀人眼球的魅力男星，即使他们赚钱赚到手抽筋，他们仍不敢忘的还是锻炼，因为，所谓的形象

1.多喝水　　有专家不是说每天正常应该喝8杯水吗？好的，没问题，你大可以光明正大地往返于座位与茶水间8次。当然，你还可以帮同事倒茶的，不要顺带，一定要专程去，既显得你重视同事之间的友谊又锻炼了你自己的