喝鲜牛奶的10种好处：　　1)鲜牛奶中含有钾，可使动脉血管壁在血压高时保持稳定，使中风危险减少一半;　　2)可以阻止人体吸收食物中有蒙牛毒的金属铅和隔;　　3)鲜牛奶中的酪氨酸能促进快乐激素-血清

湖北星球物流有限公司简介 湖北星球集团创立于1997年8月，是一家集家具生产、销售、人造板生产、酒店管理、广告策划、装饰装修、投资担保、房地产开发、物流等为一体的产业多元化民营企业。集团公司

岗位职责 客服 ：1、中专及以上学历（条件优秀者可适当放宽）,18-25岁，女性； 2、有相关工作经验者优先； 3、口齿清晰，普通话标准，沟通表达能力强； 4、有团队意识，具有强烈的进取心、责任感

对于催乳食品，我们最耳熟能详的就是鲫鱼、猪蹄和木瓜，其实，有一些蔬菜也能够帮助产后妈妈们催乳的，关键是要产后妈妈们要怎么吃。小编推荐4种最有利于产后催乳的蔬菜，同时搭配蔬菜的营养做法，将其催乳效果达到

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进入初夏，手足口病开始复燃，由于此病传染性极强，尤其是在幼儿园、小学校等人员密集且接触密切的场所。新闻报纸上不鲜有小儿因手足口病死亡的报道，弄得家长们人心惶惶，闻其色变。其实，恐惧源于未知，切实了解之

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食物营养化，就是在食物加工过程中人为地加入一些人体所需要的，但在日常膳食中又缺乏的营养素，以保证人体的营养需要。在食品加工过程中经过这种人为地添加了营养素的食品就称为营养化强化食品，目前世界上已有60

买了房，就得装修，可我对装修这行不熟，通过同事介绍认识了设计师，很庆幸他能帮我构思出装修结构，不然房子卖得再好，不装修好点也什么什么意义。一直都想写写装修日志，只是这段时间一直都很忙，只能偶尔赶到工地

亲们，大家都喜欢吃自助餐吧，介于好多自助餐每次都是满座，很不好预约。现在您不用惆怅啊，自助餐券进淘宝了，可以帮您解决很多问题哦！ 小店最近上架了两家自助餐券，武汉四海一家、金鲨国际美食百汇

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http://s2.sinaimg.cn/mw690/a05daf5dgx6CGXv42CR61&690鸡蛋烹调方便，营养丰富，便于保藏，是秋季补充营养的好东西。不过，关于鸡蛋怎么吃的事情，一直都没断

一、番茄瘦身法　　一个120克重的番茄约有30千卡的热量、95克水分、1.5克蛋白质、0.3克脂肪、6.3克碳水化合物、1.4克纤维，以及丰富的钙、磷、铁质、维他命A、B1、B2、C、E、番茄红素等，

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红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿。 食用红

１、最助消化的是糙米　　所谓糙米，就是将带壳的稻米在碾磨过程中去除粗糠外壳而保留胚芽和内皮的“浅黄米”。糙米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比精白米多。　　米糠层的粗纤维分子有助于胃肠蠕动，对胃病、便秘

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